Lifecoach

Bestaat volledige tevredenheid?

We denken best veel omdat er veel vragen zijn waar we het antwoord niet op weten. Een van de vragen waar mensen mee lopen is: Bestaat tevredenheid? Bestaat volledige tevredenheid?

Om daar antwoord op te kunnen geven zullen we de vraag verder uit elkaar moeten halen.

Mijn antwoord zou zijn: Of iets bestaat wel of niet heeft te maken met jouw interpretatie. In de meeste gevallen erkennen wij pas het bestaan van iets als we het kunnen definiëren of begrijpen. In dit geval zou iemand pas kunnen ervaren dat tevredenheid bestaat, als tevredenheid definieerbaar is. Maar is dat wel zo? Ik zou zeggen tevredenheid bestaat voor jou als je weet hoe je tevredenheid kunt toelaten.

Dan heb je nog het woord “volledige”. Tevredenheid is altijd volledig!

Als je tevredenheid kunt toelaten, zou het dan niet volledig zijn?

Is het woord volledig in dit geval niet gekoppeld aan het definieerbaar kunnen maken van je gevoel?

Maar vraag jezelf eens af; zou je werkelijk je gevoel willen kunnen definiëren?

De valkuil is steeds nieuwe verwachtingen creëren. Dan is er geen ruimte om tevredenheid toe te kunnen laten.

Dan rest tevredenheid wat is dat? Wanneer ben je tevreden? Iemand is tevreden als die in staat is de verwachting los te laten. Als het je lukt om de verwachting los te laten, zul je tevredenheid ervaren. Je kunt twee dingen doen een meer tevreden gevoel te ervaren: Of de verwachtingen die je het invullen, of of jezelf afvragen of de verwachtingen die je hebt, ook werkelijk de verwachtingen zijn die je wilt hebben.

Mijn antwoord op de vraag “of volledige tevredenheid bestaat” is dus ja. Wel moet je in staat zijn het te kunnen toelaten, en toelaten kun je leren.

Martin Goedknegt

ZELFbewustzijn als LIFE & RELATIECOACH, PRIVE EN ZAKELIJK

Leuk om te lezen? Geen van deze blogs missen en de laatste in je mailbox? Abonneer je dan nu hieronder.

Deel dit artikel:

Martin Goedknegt

Ik help mensen die vastlopen met zichzelf en in de relaties die zij hebben.

Social Beoordelingen

4.8

Gebaseerd op 86 beoordelingen

Leave a Replay

Zorg dat je niets mist, schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang altijd mijn nieuwste blog posts

Of volg mij op social media

Mijn nieuwste blog posts:

Vreemdgaan

Vreemdgaan: redenen, gevolgen en wat gebeurd er nou eigenlijk?

Vreemdgaan wordt snel veroordeeld vanwege het maatschappelijke denkbeeld van schuld, en de diepe pijn die het veroorzaakt door vertrouwensbreuk. Het vernietigt het toekomstbeeld en haalt in veel gevallen de grond onder de voeten vandaan. Maar waarom gaan mensen vreemd? Wat zijn de gevolgen, en hoe kun je ermee omgaan als je partner ontrouw is geweest? Ontdek de redenen achter ontrouw, de impact ervan op relaties en de beste manieren om er mee om te gaan.

Lees verder »

De relatie op zijn einde

Ik kom binnen. Leuk huis, alles best op orde. Ik kom helpen met de relationele vraagstukken die de personen in de relatie hebben. Soms loop ik binnen bij mensen die op een punt zijn beland dat ze uitspreken dat het zo op geen enkele manier verder kan. Toch word ik dan glimlachend ontvangen, maar de spanning, radeloosheid en uitputting zijn ook goed voelbaar. We gaan in gesprek en binnen een paar minuten komen uitspraken als: “Zo houd ik het echt niet vol,” “Zo kan het echt niet verder,” “We zijn vastgelopen,” “Ik zit in een gouden kooi,” en de heftigste in mijn ogen: “Ik wil het niet meer.” Dit wordt dan doorgaans uitgesproken met diepe, zware emoties. De mensen zelf omschrijven dat punt, als ik één-op-één met ze spreek, als ‘helemaal gebroken zijn’ of ‘helemaal op zijn’ en ‘het allemaal niet meer weten.’

Lees verder »

Gevoel afsluiten (in de liefdesrelatie)

Het afsluiten van je gevoel in een liefdesrelatie gebeurt vaak onbewust en kan voortkomen uit angst, tijdgebrek, of ongemak met emoties. Dit leidt tot onderdrukking van zowel negatieve als positieve gevoelens, wat schadelijk kan zijn voor jezelf en je relatie. Het onderdrukken van gevoel maakt emoties uiteindelijk sterker en kan zelfs leiden tot angst voor je eigen gevoelens. In relaties veroorzaakt dit vaak verwijten en afstand, omdat je partner niet kan voldoen aan je onbewuste verlangen naar emotionele verbinding en erkenning.

Door langdurige onderdrukking raak je vervreemd van je eigen gevoelens, wat ook invloed heeft op je levensvreugde. Dit proces kan geleidelijk zorgen voor onverschilligheid en vereenzaming, zowel in je relatie als in je leven. Om dit patroon te doorbreken, is bewustwording essentieel. Een coach kan helpen om je emoties stap voor stap te begrijpen en te verwerken.

Het is belangrijk om te leren openstellen, want het afsluiten van gevoel zorgt ervoor dat je niet volledig aanwezig bent voor jezelf of je partner. Het leren toelaten van je emoties leidt tot een diepere verbinding en meer zelfbewustzijn, wat cruciaal is voor een gezonde en liefdevolle relatie.
Belangrijke zoekwoorden: gevoel afsluiten, liefdesrelatie, emoties onderdrukken, relatieproblemen, emotionele afstand, zelfbewustzijn, verbinding zoeken, angst voor gevoelens, hulp bij relatie, zelfontwikkeling, emotionele groei.

Lees verder »