We rekenen kinderen, partners, collega's en onszelf af op gedrag. We hebben er een oordeel bij, maar snap je het ook waarom iemand of jij je zo gedraagt?

Binnenstebuiten

Binnen staat helemaal alleen, buiten heeft gezelschap nodig

Binnen schreeuwt in de eindeloze stilte, buiten gaat buiten het boekje

Binnen verstopt zich achter niets, buiten vertoont de drang van gelding

Binnen ervaart de afwijzing van de ander, buiten kijkt verschrikt

Binnen ervaart zichzelf niet volledig, buiten zoekt de aanvulling

Binnen ervaart veel van teveel, buiten zondert zich af

Binnen ervaart zichzelf verlaten, buiten ziet de schuld

Binnen ervaart een holle leegte, buiten is ziet het tekort

Binnen is het donker op de plek waar het niet is, buiten durft het niet te zien

Binnen is eenzaam, buiten staat graag op de voorgrond

Binnen is beschadigd, buiten vernielt het

Binnen is onzeker, buiten trekt het oordeel

Binnen is zichzelf, buiten is de afwijking

Binnen is het kind, buiten doet volwassen

Binnen mist door mist, buiten compenseert

Binnen mist het belang, buiten is het toneel

Binnen mist bewondering, buiten ervaart de afwijzing

Binnen mist het luisteren, buiten is aan het praten

Binnen mist waarde, buiten laat zich gelden

Binnen mist aandacht, buiten erkent het tekort

Binnen mist vertrouwen, buiten zoekt bevestiging

Binnen wordt gesmoord, buiten luistert niet.

Binnen wordt vergeten, buiten roept

Binnen wordt niet gezien, buiten trekt aandacht

Binnen wordt niet gevoed, buiten komt niet tot bloei.

Binnen wordt angstig, buiten maakt geen keus

Binnen ervaar jij, buiten doe jij
______

Hoe jij en of de ander zich gedraagt, ontstaat vanuit een gevoel of een gedachte die jij hebt.

Ik ervaar dat mensen snel een oordeel hebben als iemand iets doet wat we niet begrijpen. Logisch, het brein heeft namelijk het doel om veiligheid te creëren omdat het ‘wil overleven’. Als jij iets niet begrijpt ga je vanuit nature oordelen omdat het brein alles wat het niet begrijpt als een potentiële bedreiging ziet.

Het begrijpen maakt dus verschil.

Begrijp jij het gedrag van jezelf en de ander?

______

ZELFbewustzijn maakt verschil

Martin Goedknegt

Deel dit artikel:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr
Share on vk
Share on reddit
Share on email
Martin Goedknegt

Martin Goedknegt

Ik help mensen die vastlopen met zichzelf en in de relaties die zij hebben. Zowel persoonlijk als relationeel.
zelfbewustzijn
Social Beoordelingen
4.9
Gebaseerd op 61 beoordelingen

Leave a Replay

Zorg dat je niets mist, schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang altijd mijn nieuwste blog posts

Of volg mij op social media

Mijn nieuwste blog posts:

zelfbewustworden

De realiteit (van de ander)

Ik ervaar soms dat het moeilijk is voor mij om de realiteit van een ander te kunnen zien. Als ik daar mee bezig ben, kom ik in een soort roes, los van mezelf. En tegelijkertijd, tijdens dat proces voel ik mij een soort vrije kunstenaar. Een kunstenaar die gevraagd wordt de onzichtbaarheid van de gedachte van de ander, via woorden zichtbaar te maken. Op die momenten begrijp ik dat wat ik doe, voor een ander niet te begrijpen is. Het is een vaardigheid die ik door de jaren heen verder heb ontwikkeld welke ik ook nog eens geheel op mijn eigen manier doe. Ik verwoord dan de realiteit en de gevoelens van een ander, en dat staat altijd los van hoe ons wordt geleerd wat de realiteit is, en hoe we daar mee moeten omgaan.

Lees verder »
zelfbewustworden

10 jaar ZELFontwikkeling

In 2016 ben ik begonnen met het werk wat ik op dit moment doe. Vandaag, inmiddels duizenden mensen geholpen met problemen die zij ervoeren, gaat het elke dag opnieuw door. Toch is het anders.

Lees verder »
zelfbewustworden

Een aanpak bij relatietherapie

Als een relatie eenmaal verstoord raakt, treedt er verwijdering in. Die verwijdering neemt toe, en dat voel je. Vaar gebeurd dat onbewust, en weet je eigenlijk niet wat het veroorzaakt, en heb je ook niet echt door hoe ver je al van elkaar verwijderd bent. Je hebt dat niet door, omdat het je nooit is geleerd. Vragen als wat is een verbinding, hoe voel je die, hoe toets je dat of wat is een relatie nou eigenlijk, zijn ons nooit gesteld, en vandaar dat je ook niet weet hoe het nu eigenlijk gesteld is.

Als die verwijdering eenmaal inzet valt de emotionele verbinding verder weg. Dan val je terug in een rol die je hebt, bijvoorbeeld, de rol van vader of de rol van moeder. Vanuit die rol neem je een verantwoordelijkheid, en (overleef)leef je ‘gewoon’ door.

Lees verder »

Facebook