Blog Posts

ALS EEN MENS ZELFBEWUSTZIJN HEEFT

VRAAG IK ME AF: ‘WAAROM DOEN WE DAAR ZO WEINIG MEE?’
Relatie time out

Twijfels: Wat wil ik met de relatie: doorgaan, veranderen, breken of openen?

Je merkt dat er iets wringt in je relatie. Van buiten lijkt alles goed geregeld, maar van binnen voelt het alsof er iets ontbreekt. Soms ervaar je liefde, soms vooral leegte, en telkens komt dat knagende gevoel terug, gevolgd door die negatieve gedachte dat de ander niet goed is. Je geeft je partner de schuld, maar weet eigenlijk dat het dieper zit: in jezelf, in de manier waarop jullie samenleven dat jij jezelf niet echt uit. Gesprekken blijven oppervlakkig en je voelt je niet echt gehoord, al lange tijd niet meer. Je vraagt je af of dit is hoe je leven bedoeld is, terwijl je ook denkt: “Ik mag niet teveel verwachten.” Je vecht tegen die gevoelens, maar ze worden juist sterker. En dan die vraag die je niet loslaat: doorgaan, stoppen, veranderen… of kiezen voor een open relatie? Het is een moment van twijfel, maar ook van inzicht – een uitnodiging om te voelen wat jij echt nodig hebt.

Lees verder »
De verbinding / connectie voelen

Van Relatie naar Verbinding: Liefde vanuit minder Voorwaardelijkheid

Veel relaties zijn gebouwd op onbewuste behoeften en oude tekorten. We zoeken in de ander wat we als kind misten – en noemen dat liefde. Maar dat leidt vaak tot afhankelijkheid, verwarring en pijn.

In mijn werk help ik mensen om van relatie naar echte verbinding te gaan: een gelijkwaardige, eerlijke band waarin je elkaar vrijlaat én ondersteunt. Dat vraagt zelfinzicht en de moed om naar binnen te kijken. Maar het opent de weg naar heling, groei en liefde die écht klopt.

Lees verder »
Inzicht in jouw beeld van de wereld

Geprobeerd te doen wat goed is

Een vrouw tegenover me breekt – niet omdat ze zwak is, maar omdat haar oude overtuigingen het begeven. Alles wat ooit ‘goed’ leek, blijkt niet meer te kloppen. Ik voel haar pijn, haar eenzaamheid, en herken iets van mezelf. Als coach blijf ik binnen mijn rol, maar als mens word ik geraakt. In een kleine glimlach zie ik verandering: een eerste stap richting zelferkenning. Ze weet het nog niet, maar haar systeem ademt iets van rust. Verandering begint daar waar we durven voelen.

Lees verder »
Jij de relatie en het gezin

Vreemdgaan

Vreemdgaan: redenen, gevolgen en wat gebeurd er nou eigenlijk?

Vreemdgaan wordt snel veroordeeld vanwege het maatschappelijke denkbeeld van schuld, en de diepe pijn die het veroorzaakt door vertrouwensbreuk. Het vernietigt het toekomstbeeld en haalt in veel gevallen de grond onder de voeten vandaan. Maar waarom gaan mensen vreemd? Wat zijn de gevolgen, en hoe kun je ermee omgaan als je partner ontrouw is geweest? Ontdek de redenen achter ontrouw, de impact ervan op relaties en de beste manieren om er mee om te gaan.

Lees verder »

Zorg dat je niets mist, schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang automatisch mijn nieuwste blog posts

Of volg mij op social media

De verbinding / connectie voelen

Vertrouwen

Vertrouwen in anderen lijkt vaak het probleem in relaties, maar meestal is een gebrek aan vertrouwen in de ander een weerspiegeling van een dieper gebrek aan zelfvertrouwen. Het projecteren van een tekort aan vertrouwen op anderen gebeurt vaak onbewust. Dit gedrag komt vaak voort uit ervaringen van afwijzing of buitensluiting in de jeugd, wat een langdurige impact kan hebben op het zelfvertrouwen en sociale relaties. Het resultaat kan zijn dat je je onbegrepen en alleen voelt, wat leidt tot het vermijden van diepe emotionele verbindingen.

Het herstellen van vertrouwen begint met het opbouwen van zelfvertrouwen. Door je eigen onzekerheden en ervaringen onder ogen te zien, kun je leren anderen opnieuw te vertrouwen. Het doorbreken van patronen van angst en afwijzing is cruciaal voor het creëren van gezondere relaties en een gelukkiger leven.

Lees verder »

Aanvaarden

Aanvaarden Mijn logo symboliseert de weg van het leven, het labyrint. Dit symbool gaat duizenden

Lees verder »

Wil je meer weten? Lees dan de google reviews! Of neem even contact met mij op.

zelfbewustzijn
Social Beoordelingen
4.9
Gebaseerd op 88 beoordelingen

“Elke verandering die jij ondergaat, geeft je meer om te kunnen genieten van je leven. Wat je moet leren, is de waarde van de ervaring te zien.”

“Het is moeilijker de juiste vraag te stellen, dan het goede antwoord te geven.”

“Tijd lost niets op, het voorkomt dat je iets onthoudt”

“De kracht van de wil, gevoed door het voorstellingsvermogen maakt elk doel realiseerbaar”relatievorm