Category: Lifecoach

Gevoel wegdrukken als oorzaak

Gevoel wegstoppen

Rond ons 7e levensjaar gaan we als mens zelfbewustzijn ontwikkelen. Dan gaan we onszelf meer los zien van de omgeving waarin we leven. Wat doet dat nu met jou eigenlijk?

Lees verder »
prijs jezelf

Prijs jezelf

Eigenwaarde, een lekker vaag begrip. Maar wat als je dat wat conreter maakt? Wat betekend dat dan eigenlijk voor jou? ZELFbewustzijn

Lees verder »
Muurtje opbouwen

Afsluiten: In de liefdesrelatie

Vaak is het zo dat mensen gevoel met een reden afsluiten. Meestal ontstaat het omdat mensen het gevoel niet willen ervaren, er geen tijd voor hebben, het niet fijn vinden of er bang voor zijn. Allemaal ‘goede’ redenen om gevoel te onderdrukken. Echter het onderdrukken van gevoel maakt dat het zich sterker gaat manifesteren, met

Lees verder »
gevoel en emotie

Gevoel en Emotie

We hebben het vaak over gevoel…Als ik de radio aan zet hoor ik een presentator binnen 5 minuten over gevoel spreken. “Voor mijn gevoel is het te laat” of “Voor mijn gevoel is het anders” zijn van die standaard uitdrukkingen. Maar denk hier eens over na, zijn dit wel gevoelens? Als ik binnen een conflictrelatie

Lees verder »

Eigenwaarde

Soms doet het mij pijn. Pijn dat mensen doen wat ik heb gedaan. Ze cijferen zichzelf weg door de ervaringen die ze hebben opgedaan, gevormd door ‘normen en waarden’ in de maatschappij. Mensen die zich anders gedragen, die zichzelf niet zijn. Mensen die geen contact durven te maken omdat ze bang zijn om afgewezen te

Lees verder »
vertrouwen

Vertrouwen

Vertrouwen in de ander lijkt wel het probleem te zijn, maar in bijna alle gevallen is in mijn ogen een gebrek aan vertrouwen in de ander, een gevolg van een dieper gevoel bij jezelf. Vertrouwen lijkt iets te zijn wat je kunt ‘waarnemen’, dat is dan ook vaak de reden dat je dat als probleem

Lees verder »
twee voor twaalf

2 voor 12 – De liefdesrelatie

Het is twee voor twaalf – De liefdesrelatie “Martin, we hebben contact met jou gezocht omdat het twee voor twaalf is, we hopen dat relatietherapie ons kan helpen”. Dit is één van de antwoorden die ik krijg als ik vraag waarom ik er ben als het gaat om ondersteuning bij de relatie. Deze zin wordt

Lees verder »
Ik wil een open relatie

Een ‘open relatie’

Een ‘open relatie’ De wereld om ons heen verandert, en dat doet iets met de liefdesrelatie die wij hebben als mens. We komen meer en meer in een wereld waarin we kort vooruit kijken, ons minder zorgen maken voor later en meer leven in het nu.  We worden bewuster van onszelf en hoe we met

Lees verder »
egocentrisch

Je zou meer Egocentrisch ‘moeten’ zijn!

Je zou meer Egocentrisch ‘moeten’ zijn! Als we niet lekker in ons vel zitten, zijn we geneigd dat aan de ander toe te kennen. De ander doet is waardoor ik me zo voel zeggen we dan. Ik zeg, dat is niet waar. Jij doet iets waardoor jij iets voelt, je bent je er alleen niet

Lees verder »