Elke toekomst aankunnen

 

Nu het einde van het jaar gaat naderen ga ik meer en meer beseffen wat er eigenlijk allemaal gebeurd in zo’n jaar.

Ook de mensen die ik heb mogen helpen  passeren dan ineens de revue. Dan ben ik even stil omdat ik weer inzie hoeveel geluk ik eigenlijk heb. Ik realiseer mezelf weer hoe goed ik het eigenlijk heb en dat ik blij mag zijn met wie ik ben en wat ik kan.  Als ik de  verhalen één voor één laat passeren voel ik de diverse emoties weer door me heen schieten. Van het gevoel van pijnlijke verlatenheid tot het gevoel van euforie en geluk. De worsteling van mensen zien, de  boosheid, angst, een gevecht met eigenwaarde, een zelfbeeld missen, trauma’s niet hebben kunnen verwerken, jeugd problematiek en misbruik. Mensen die als kind in de kast zijn opgesloten, mee zijn verhuisd keer op keer, vechtscheidingen hebben meegemaakt of nooit die ene opmerking van een ouder naast zich hebben kunnen neerleggen.  Of mensen die nu als volwassene zo met het werk bezig  zijn, dat ze eigenlijk niet meer weten waarom ze dat doen. Mensen die de drijfveren uit het oog zijn verloren.

Hoe mooi  is mijn werk dan dat juist die mensen het aandurven om mij in vertrouwen te nemen. Veel van mijn klanten leren mij  iets. Ze houden mij dagelijks onbewust een spiegel voor en leren mij meer van mezelf te kennen. Ik ben hen dankbaar voor alles wat zij mij geven, dat zij mij helpen meer te worden van wie ik ben en wie ik wil zijn.

Door alle ervaringen leer ik meer te genieten van het geluk van een stel wat elkaar hervind en helpt het mij her’inneren hoe mooi liefde kan zijn. Daardoor kan ik de schoonheid zien van een vrouw die haar zelfbeeld stukje bij beetje aan het herbouwen is. Ik hoor duidelijker hoe de kracht van humor mensen in moeilijke situaties dichterbij elkaar kan brengen. Ik lees dan weer helderder de woorden die mij worden geschreven en soms word ik gegrepen door de teksten van een klant die met zijn of haar eigen ont’dekkingstocht bezig is.

Een van de mensen om mij heen zei me “Ik wil in de spiegel kunnen kijken en weten wie ik zie” een ander zei me “ik wil het geluk groter maken wat in mij zit”. Weer een ander zei ik wil een goede vader zijn, en weer een ander zei  “ik wil mijn eigenwaarde terug”. Zo zijn er vele mooie vragen en doelen waar mensen mee bezig zijn en uiteindelijk ook een weg in weten te vinden. Ook schreef van mijn klanten me de tekst passend in deze periode: “ Ik wil elke toekomst aankunnen”.

Nu het einde naderend van 2017, vind ik dat een mooie uitgangspunt om met mensen te behalen.

Het gevoel behalen wat past bij: “Elke toekomst aankunnen.”

Martin Goedknegt

ZELFbewustzijn als LIFE & RELATIECOACH, PRIVE EN ZAKELIJK

Leuk om te lezen? Geen van deze blogs missen en de laatste in je mailbox? Abonneer je dan nu hieronder.

Loading

Deel dit artikel:

Foto van Martin Goedknegt

Martin Goedknegt

Ik help mensen die vastlopen met zichzelf en in de relaties die zij hebben.
zelfbewustzijn
Social Beoordelingen
4.8
Gebaseerd op 76 beoordelingen

Leave a Replay

Zorg dat je niets mist, schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang altijd mijn nieuwste blog posts

Of volg mij op social media

Mijn nieuwste blog posts:

Jij de relatie en het gezin

Vreemdgaan

Vreemdgaan: redenen, gevolgen en wat gebeurd er nou eigenlijk?

Vreemdgaan wordt snel veroordeeld vanwege het maatschappelijke denkbeeld van schuld, en de diepe pijn die het veroorzaakt door vertrouwensbreuk. Het vernietigt het toekomstbeeld en haalt in veel gevallen de grond onder de voeten vandaan. Maar waarom gaan mensen vreemd? Wat zijn de gevolgen, en hoe kun je ermee omgaan als je partner ontrouw is geweest? Ontdek de redenen achter ontrouw, de impact ervan op relaties en de beste manieren om er mee om te gaan.

Lees verder »

De relatie op zijn einde

Ik kom binnen. Leuk huis, alles best op orde. Ik kom helpen met de relationele vraagstukken die de personen in de relatie hebben. Soms loop ik binnen bij mensen die op een punt zijn beland dat ze uitspreken dat het zo op geen enkele manier verder kan. Toch word ik dan glimlachend ontvangen, maar de spanning, radeloosheid en uitputting zijn ook goed voelbaar. We gaan in gesprek en binnen een paar minuten komen uitspraken als: “Zo houd ik het echt niet vol,” “Zo kan het echt niet verder,” “We zijn vastgelopen,” “Ik zit in een gouden kooi,” en de heftigste in mijn ogen: “Ik wil het niet meer.” Dit wordt dan doorgaans uitgesproken met diepe, zware emoties. De mensen zelf omschrijven dat punt, als ik één-op-één met ze spreek, als ‘helemaal gebroken zijn’ of ‘helemaal op zijn’ en ‘het allemaal niet meer weten.’

Lees verder »
Via de emotie bij het gevoel komen

Gevoel afsluiten (in de liefdesrelatie)

Het afsluiten van je gevoel in een liefdesrelatie gebeurt vaak onbewust en kan voortkomen uit angst, tijdgebrek, of ongemak met emoties. Dit leidt tot onderdrukking van zowel negatieve als positieve gevoelens, wat schadelijk kan zijn voor jezelf en je relatie. Het onderdrukken van gevoel maakt emoties uiteindelijk sterker en kan zelfs leiden tot angst voor je eigen gevoelens. In relaties veroorzaakt dit vaak verwijten en afstand, omdat je partner niet kan voldoen aan je onbewuste verlangen naar emotionele verbinding en erkenning.

Door langdurige onderdrukking raak je vervreemd van je eigen gevoelens, wat ook invloed heeft op je levensvreugde. Dit proces kan geleidelijk zorgen voor onverschilligheid en vereenzaming, zowel in je relatie als in je leven. Om dit patroon te doorbreken, is bewustwording essentieel. Een coach kan helpen om je emoties stap voor stap te begrijpen en te verwerken.

Het is belangrijk om te leren openstellen, want het afsluiten van gevoel zorgt ervoor dat je niet volledig aanwezig bent voor jezelf of je partner. Het leren toelaten van je emoties leidt tot een diepere verbinding en meer zelfbewustzijn, wat cruciaal is voor een gezonde en liefdevolle relatie.
Belangrijke zoekwoorden: gevoel afsluiten, liefdesrelatie, emoties onderdrukken, relatieproblemen, emotionele afstand, zelfbewustzijn, verbinding zoeken, angst voor gevoelens, hulp bij relatie, zelfontwikkeling, emotionele groei.

Lees verder »

Facebook