Hoe reflecteer jij jezelf?

 
Toen ik een negatieve kijk had op het leven, zochten mensen mij op die dat herkenden. Ik kreeg meer en meer mensen om mij heen die negatief naar het leven keken. Mensen gingen vertellen dat ze het wel begrepen en herkende, en deelden vanuit begrip ook hun eigen negatieve verhaal. Ook kwam ik door bezoek aan artsen in een meer negatieve wereld. Omdat ik negatief keek, had ik dus meer mensen om me heen die negatief keken. Toen ik positief keek naar de wereld, trok ik mensen aan die positief keken naar de wereld. Ik was vrolijk, en daar willen andere vrolijke mensen graag bij zijn. Ik sprak positief en die energie namen andere mensen over en ook die spraken positief.
Je kunt dus stellen dat je mensen aantrekt die het leven hetzelfde ervaren als jij. Ik zie dat ook in andere situaties. Kinderen die een grote mond hebben tegen hun ouders, hebben zelden ouders die hen met een zachte en rustige stem aanspreken. Of kinderen die geen goede cijfers halen, hebben zelden ouders die school echt belangrijk vinden. Die zullen wel zeggen dat ze school belangrijk vinden, maar in het achterhoofd lopen ze met de gedachte, je komt er toch wel, of als het niet lukt ga ik jou helpen. Of kinderen die dwars tegen alles in hun eigen ding doen, hebben zelden ouders die wel alles volgens het boekje doen. Maar wellicht ben jij die uitzondering ;)
Ik kom dagelijks met mensen in gesprek die vastlopen. Wat zij delen met elkaar is dat ze niet weten welke vraag nu eigenlijk aanwezig is. Iemand kan zomaar zeggen: “Ik snap de ander niet meer” terwijl diezelfde persoon al maanden dezelfde vraag blijft herhalen. Maar als je dezelfde vraag stelt, waarom zou je dan een ander antwoord krijgen? Wat zou jij kunnen doen als je de ander niet meer begrijpt?
In dit voorbeeld zie je ook dat de omgeving, in dit geval je partner, een reflectie is van jezelf. Als jij hetzelfde blijft doen, blijft de ander ook hetzelfde doen.
Dit is overal om je heen het geval. In alles wat je ziet zie jij een reflectie van jezelf. Als jij je ergens aan stoort, bijvoorbeeld dat iemand extrovert is, is de kans groot dat jij je daar aan stoort omdat jij dat deel in jezelf een beetje mist.
Mocht jij het anders willen in je leven, vraag jezelf eens af wat je nu eigenlijk ziet gebeuren om je heen, sta eens stil bij wat je ervaart, welk gevoel er naar boven komt bij die ervaring, en vraag jezelf eens af wat dat nu eigenlijk over jou zegt.
Het mooie is dat als jij het anders doet, en je wat geduld kunt opbrengen, de ander het ook anders zal gaan doen. Als jij bijvoorbeeld niet boos wordt als de ander boos wordt, zal de ander sneller de boosheid weer laten varen.
De omgeving is dus een reflectie van jezelf.
Martin Goedknegt – Life/Bewustzijnscoach

Deel dit artikel:

Martin Goedknegt

Martin Goedknegt

Ik help mensen die vastlopen met zichzelf en in de relaties die zij hebben. Zowel persoonlijk als relationeel.
zelfbewustzijn
Social Beoordelingen
4.9
Gebaseerd op 74 beoordelingen

Leave a Replay

Zorg dat je niets mist, schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang altijd mijn nieuwste blog posts

Of volg mij op social media

Mijn nieuwste blog posts:

Via de emotie bij het gevoel komen

Gevoel onderdrukken

Soms voel je je ineens ‘gebroken’, verdriet dient zich aan, het gevoel wegdrukken werkt niet meer. Je begrijpt het niet, je schud onbewust met je hoofd, wat is dit, het overvalt je, maar ooit heb je geleerd het gevoel te onderdrukken.

Er schiet van alles door je heen. Gevoel van onrecht, pijn, eenzaamheid en machteloosheid. Tranen dingen zich aan in de hoeken van je ogen.

Wanhoop dient zich aan, en in de stilte worden geluiden hoorbaar die je herkend als woorden…ineens hoor je de stem weer van je ouders; “Niet huilen…..je……”

De rest hoor je niet, het blijft steken op ‘niet huilen’. Door de jaren heen heb je methodes ontwikkeld die zich zonder enig aarzelen nu gaan afspelen. Alsof je een muziekdoosje oppakt wat door de jaren heen steeds dezelfde handeling in de juiste volgorde afspeelt. Je gaat gevoel wegdrukken.

Lees verder »

Relationeel geluk

Ik richt mij in mijn werk op twee doelgroepen, persoonlijke ontwikkeling en relationele ontwikkeling.

Hoe ik het zie is dat je persoonlijk ontwikkeld ‘moet’ zijn als je meer relationeel geluk wilt ervaren. De persoonlijke ontwikkeling is in mijn ogen te definiëren in 8 verschillende niveau’s. We nemen al snel genoegen met wat het is, dat is omdat ‘iedereen’ dat doet. Ik zie dat mensen doorgaans net niveau 1-2 halen, wat bestaat uit het kunnen benoemen van gevoelens. En als je dat kunt, heeft de relatie daar baat bij. Maar waarom zou je niet meer met de relatie doen?

Lees verder »

Facebook