Hoe reflecteer jij jezelf?

 
Toen ik een negatieve kijk had op het leven, zochten mensen mij op die dat herkenden. Ik kreeg meer en meer mensen om mij heen die negatief naar het leven keken. Mensen gingen vertellen dat ze het wel begrepen en herkende, en deelden vanuit begrip ook hun eigen negatieve verhaal. Ook kwam ik door bezoek aan artsen in een meer negatieve wereld. Omdat ik negatief keek, had ik dus meer mensen om me heen die negatief keken. Toen ik positief keek naar de wereld, trok ik mensen aan die positief keken naar de wereld. Ik was vrolijk, en daar willen andere vrolijke mensen graag bij zijn. Ik sprak positief en die energie namen andere mensen over en ook die spraken positief.
Je kunt dus stellen dat je mensen aantrekt die het leven hetzelfde ervaren als jij. Ik zie dat ook in andere situaties. Kinderen die een grote mond hebben tegen hun ouders, hebben zelden ouders die hen met een zachte en rustige stem aanspreken. Of kinderen die geen goede cijfers halen, hebben zelden ouders die school echt belangrijk vinden. Die zullen wel zeggen dat ze school belangrijk vinden, maar in het achterhoofd lopen ze met de gedachte, je komt er toch wel, of als het niet lukt ga ik jou helpen. Of kinderen die dwars tegen alles in hun eigen ding doen, hebben zelden ouders die wel alles volgens het boekje doen. Maar wellicht ben jij die uitzondering ;)
Ik kom dagelijks met mensen in gesprek die vastlopen. Wat zij delen met elkaar is dat ze niet weten welke vraag nu eigenlijk aanwezig is. Iemand kan zomaar zeggen: “Ik snap de ander niet meer” terwijl diezelfde persoon al maanden dezelfde vraag blijft herhalen. Maar als je dezelfde vraag stelt, waarom zou je dan een ander antwoord krijgen? Wat zou jij kunnen doen als je de ander niet meer begrijpt?
In dit voorbeeld zie je ook dat de omgeving, in dit geval je partner, een reflectie is van jezelf. Als jij hetzelfde blijft doen, blijft de ander ook hetzelfde doen.
Dit is overal om je heen het geval. In alles wat je ziet zie jij een reflectie van jezelf. Als jij je ergens aan stoort, bijvoorbeeld dat iemand extrovert is, is de kans groot dat jij je daar aan stoort omdat jij dat deel in jezelf een beetje mist.
Mocht jij het anders willen in je leven, vraag jezelf eens af wat je nu eigenlijk ziet gebeuren om je heen, sta eens stil bij wat je ervaart, welk gevoel er naar boven komt bij die ervaring, en vraag jezelf eens af wat dat nu eigenlijk over jou zegt.
Het mooie is dat als jij het anders doet, en je wat geduld kunt opbrengen, de ander het ook anders zal gaan doen. Als jij bijvoorbeeld niet boos wordt als de ander boos wordt, zal de ander sneller de boosheid weer laten varen.
De omgeving is dus een reflectie van jezelf.
Martin Goedknegt – Life/Bewustzijnscoach

Deel dit artikel:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr
Share on vk
Share on reddit
Share on email
Martin Goedknegt

Martin Goedknegt

Ik help mensen die vastlopen met zichzelf en in de relaties die zij hebben. Zowel persoonlijk als relationeel.
zelfbewustzijn
Social Beoordelingen
4.9
Gebaseerd op 61 beoordelingen

Leave a Replay

Zorg dat je niets mist, schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang altijd mijn nieuwste blog posts

Of volg mij op social media

Mijn nieuwste blog posts:

zelfbewustworden

De realiteit (van de ander)

Ik ervaar soms dat het moeilijk is voor mij om de realiteit van een ander te kunnen zien. Als ik daar mee bezig ben, kom ik in een soort roes, los van mezelf. En tegelijkertijd, tijdens dat proces voel ik mij een soort vrije kunstenaar. Een kunstenaar die gevraagd wordt de onzichtbaarheid van de gedachte van de ander, via woorden zichtbaar te maken. Op die momenten begrijp ik dat wat ik doe, voor een ander niet te begrijpen is. Het is een vaardigheid die ik door de jaren heen verder heb ontwikkeld welke ik ook nog eens geheel op mijn eigen manier doe. Ik verwoord dan de realiteit en de gevoelens van een ander, en dat staat altijd los van hoe ons wordt geleerd wat de realiteit is, en hoe we daar mee moeten omgaan.

Lees verder »
zelfbewustworden

10 jaar ZELFontwikkeling

In 2016 ben ik begonnen met het werk wat ik op dit moment doe. Vandaag, inmiddels duizenden mensen geholpen met problemen die zij ervoeren, gaat het elke dag opnieuw door. Toch is het anders.

Lees verder »
zelfbewustworden

Een aanpak bij relatietherapie

Als een relatie eenmaal verstoord raakt, treedt er verwijdering in. Die verwijdering neemt toe, en dat voel je. Vaar gebeurd dat onbewust, en weet je eigenlijk niet wat het veroorzaakt, en heb je ook niet echt door hoe ver je al van elkaar verwijderd bent. Je hebt dat niet door, omdat het je nooit is geleerd. Vragen als wat is een verbinding, hoe voel je die, hoe toets je dat of wat is een relatie nou eigenlijk, zijn ons nooit gesteld, en vandaar dat je ook niet weet hoe het nu eigenlijk gesteld is.

Als die verwijdering eenmaal inzet valt de emotionele verbinding verder weg. Dan val je terug in een rol die je hebt, bijvoorbeeld, de rol van vader of de rol van moeder. Vanuit die rol neem je een verantwoordelijkheid, en (overleef)leef je ‘gewoon’ door.

Lees verder »

Facebook