Jouw relatie op zijn kop!

 

Peter loopt een restaurant binnen waar hij wel vaker komt en zijn oog valt op een beeldschone vrouw aan de bar. Hij realiseert zich dat hij haar nog nooit eerder heeft gezien. Hij loopt verder en merkt dat het lukt niet om zijn ogen van haar af te houden. Hij draait wat heen en weer, haalt eenmalig kort en diep adem, en kiest om haar even aan te spreken. De wereld staat bij dat ademhalen even stil en komt langzaam weer op gang, alles lijkt vertraagd te gaan, de stappen die hij maakt weerklinken hard in de ruimte en hij voelt zijn hart tegen zijn ribben duwen.

Hij loopt naar haar toe, en gaat voor haar staan. Zijn hart klopt in zijn keel. De vrouw kijkt hem met een verleidelijke oogopslag aan, haar mondhoeken trekt ze op, haar mond valt een klein beetje open en ze knippert vertraagt. Werkelijk beeldschoon! Alles om Peter en de vrouw heen vervaagt. Er is voelbaar een klik. Dan start Peter een wat nonchalante maar verleidelijke openingszin:

Hij zegt: Als jij nou eens doet wat ik zeg, je eigen problemen oplost, mij niet zo op de vingers zou kijken, stopt met commentaar geven voordat ik überhaupt iets zeg, niet zo emotioneel doet, niet zo claimt en mij waardeert om wat ik doe, dan wil ik wel een relatie met jou………..

—-

Het is gek, als een relatie onder druk komt, is dit de wijze waarop we tegen een partner praten die we eigenlijk liefhebben. De partner die we ooit hebben weten te verleiden met zachte woorden, mooie intenties, dromen en een gevoel van totale acceptatie. En nu, nu geven we aan wat de ander anders moet doen, wat er niet klopt, dat we iets niet accepteren en dat de ander iets moet.

Ik vraag me dan wel eens af, hoe komt het nou dat je zelf niet hoort wat je zegt. Als ik mensen teruggeef wat ze zeggen, en er geen oordeel bij geef, zijn de mensen stil. Ze gaan uitleggen waarom ze zeggen wat ze zeggen. Ik doe dan niets en laat de mensen uitpraten. Ik knik dan stilzwijgend, en als de verklaring is afgerond zoek ik verbinding en stel ik een vraag.

Ik begrijp dat je het kunt onderbouwen, maar mijn vraag is: Past het bij jou om zo te reageren?

Het antwoord is altijd nee, en meestal volgt er wederom een onderbouwing en laat ik iemand weer uitpraten, maar blijf ik daarna stil als ik iemand aankijk.

Wat ik zie gebeuren is dat een relatie een aantal stadia doorloopt. In de eerste en de laatste is er eigenlijk niet echt sprake van een relatie, maar een intentie met betrekking tot de relatie.

1: Ik wil onderzoeken of ik met jou een relatie kan hebben

2: De relatie die ik heb met jou is goed

3: De relatie die ik heb met jou is goed genoeg

4: Ik weet niet zo goed hoe het met mijn relatie gaat

5: De relatie die ik heb is niet zo fijn

6: Ik wil wel een relatie maar niet op deze manier

7: Ik wil geen relatie met jou

Wat ik zie is dat veel mensen zich niet echt bewust zijn van de verschillende stadia, en dus ook niet weten in welk stadium de relatie zich nu eigenlijk bevind, en hoe je dat kunt herkennen. We weten vaak ook niet hoe het komt dat we van het ene stadium in de andere komen. En in de meeste gevallen weten we ook niet hoe we de relatie en wat we niet zo fijn vinden bespreekbaar moeten maken, omdat we degene die we liefhebben, niet willen kwetsen.

Voor je het (bewust) weet zit je dan te vertellen wat je partner allemaal anders moet doen.

Doorbreek dat, en voorkom dat je relatie op zijn kop komt te staan. Want een ding is zeker, als de relatie zich negatief ontwikkeld en je dat niet doorbreekt, dan ga je elkaar pijn doen, zonder dat je dat echt wilt! En die pijn die je ervaart vormt je gedrag, en dat gedrag hou je bij je, als je je daar niet bewust van bent.

Kijk eens naar jouw relatie, vraag je af waar jij eigenlijk zit, bedenk je of je daar wilt zitten en als je ergens zit en je wil dat anders maar je weet niet hoe, vraag dan gewoon om om hulp. Zeg dan ik weet niet hoe ik dat moet veranderen, ik ben bang de ander te kwetsen, en dat wil ik niet. Met die uitgangspositie is niets mis, sterker nog, die is super mooi!

Martin Goedknegt

ZELFbewustzijn als LIFE & RELATIECOACH, PRIVE EN ZAKELIJK

Leuk om te lezen? Geen van deze blogs missen en de laatste in je mailbox? Abonneer je dan nu hieronder.

Loading

Deel dit artikel:

Martin Goedknegt

Martin Goedknegt

Ik help mensen die vastlopen met zichzelf en in de relaties die zij hebben. Zowel persoonlijk als relationeel.
zelfbewustzijn
Social Beoordelingen
4.9
Gebaseerd op 74 beoordelingen

Leave a Replay

Zorg dat je niets mist, schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang altijd mijn nieuwste blog posts

Of volg mij op social media

Mijn nieuwste blog posts:

Via de emotie bij het gevoel komen

Gevoel onderdrukken

Soms voel je je ineens ‘gebroken’, verdriet dient zich aan, het gevoel wegdrukken werkt niet meer. Je begrijpt het niet, je schud onbewust met je hoofd, wat is dit, het overvalt je, maar ooit heb je geleerd het gevoel te onderdrukken.

Er schiet van alles door je heen. Gevoel van onrecht, pijn, eenzaamheid en machteloosheid. Tranen dingen zich aan in de hoeken van je ogen.

Wanhoop dient zich aan, en in de stilte worden geluiden hoorbaar die je herkend als woorden…ineens hoor je de stem weer van je ouders; “Niet huilen…..je……”

De rest hoor je niet, het blijft steken op ‘niet huilen’. Door de jaren heen heb je methodes ontwikkeld die zich zonder enig aarzelen nu gaan afspelen. Alsof je een muziekdoosje oppakt wat door de jaren heen steeds dezelfde handeling in de juiste volgorde afspeelt. Je gaat gevoel wegdrukken.

Lees verder »

Relationeel geluk

Ik richt mij in mijn werk op twee doelgroepen, persoonlijke ontwikkeling en relationele ontwikkeling.

Hoe ik het zie is dat je persoonlijk ontwikkeld ‘moet’ zijn als je meer relationeel geluk wilt ervaren. De persoonlijke ontwikkeling is in mijn ogen te definiëren in 8 verschillende niveau’s. We nemen al snel genoegen met wat het is, dat is omdat ‘iedereen’ dat doet. Ik zie dat mensen doorgaans net niveau 1-2 halen, wat bestaat uit het kunnen benoemen van gevoelens. En als je dat kunt, heeft de relatie daar baat bij. Maar waarom zou je niet meer met de relatie doen?

Lees verder »

Facebook