Normaal? Dat is niemand!!

 

Dat is toch niet normaal!

Mensen vergelijken zichzelf met andere mensen. Voor je het weet trek je door die vergelijking een conclusie over jezelf of de ander. Dat jij afwijkend gedrag hebt, dat jij niet normaal bent, of de ander……

Het typerende in mijn beleving is dat mensen graag in de norm willen passen, en als ze daar eenmaal inzitten, daar eigenlijk niet willen zijn. We doen alles eraan om maar niet teveel op te vallen. We trekken in mijn beleving heel vaak de conclusie dat als we niet normaal zijn, we niet OK zijn. Voor je het weet gaan we ons onveilig voelen omdat we niet ‘normaal’ zijn. Of we gaan het over de ander hebben. 

Echter omdat we van mening zijn dat het niet normaal is komen we niet tot een antwoord. We gaan vaak direct vol emotie reageren. In veel gevallen komen er gevoelens bij dat we ons verraden voelen, dat we ons aangetast voelen, dat we ons klein voelen. We gaan onmacht ervaren en uiteindelijk ben jij jezelf vol expressie aan het uiten door met het servies te gooien, te schreeuwen, pijnlijke opmerkingen roepen alleen maar omdat je eigenlijk verbinding zoekt. Dit allemaal, omdat wat de ander doet, in jouw ogen niet normaal is, en je het vaak onbewust op jezelf betrekt. Alsof jij de reden bent dat de ander bepaald gedrag vertoont. Ik heb hierbij goed nieuws voor jou, jij bent nooit de reden dat de ander ongewenst gedrag vertoont, de ander is namelijk verantwoordelijk voor het eigen gedrag. 

In mijn ogen is er helemaal geen normaal, dus ook geen normaal gedrag. Elk mens heeft namelijk eigen unieke ervaringen, eigen unieke kwaliteiten, talenten, verlangens, aannames, overtuigingen. elk mens is in een andere omgeving opgegroeid wat gedrag vormt, wat normen en waarden definieerd. Elk mens eet andere voeding en verwerkt die voeding anders zodat de voedingsstoffen in het lichaam anders zijn, zodat er bijvoorbeeld een andere hormoonhuishouding plaatsvind. Waarbij ik wel wil benoemen dat we in een bepaalde cultuur leven, en dat daarin bepaalde verwachtingen zijn gecreëerd.

Elk mens is anders. Meer en meer wijst onderzoek uit dat als er een norm is bepaald, en feitelijk maar heel weinig mensen in die norm passen. Ik ervaar dat voor mezelf ook, ik pas ook zeker niet in de norm. Ik ben wel eens naar een site gegaan waar je kunt zien welke afwijkingen mensen allemaal kunnen hebben als het gaat om gedrag. Een site welke vrij toegankelijk is. Op een degelijke site spreken ze over stoornissen. Nou als ik op een site van stoornissen kijk, heb ik zelf zomaar kenmerken bij 20 van de 40 stoornissen. Maar wat zegt dat nu eigenlijk? Maakt mij dat minder als mens? Omdat ik niet in de norm pas ben ik minder? In de praktijk ervaar ik namelijk dat ik juist omdat ik afwijk, heel effectief ben.

Ik zeg dus dat er geen norm is, en dat jullie samen antwoorden op moeten vinden op de vragen die spelen, omdat jullie als mens uniek zijn. Ga onderzoeken wat je uniek maakt, en ga niet vergelijken. Want ook al ben je niet ‘normaal’, betekent dat zeker niet dat dat niet goed is.

Wat ik wil zeggen is dat als jij jezelf hoor zeggen over jezelf of over de ander “Dat is toch niet normaal”, dat dat zomaar eens waar kan zijn. Probeer echter dan niet gelijk de emotie in te schieten en er een oordeel aan te plakken, blijf eens hangen bij die conclusie. Want als je die conclusie trekt, vraag je dan eens af wat het probleem eigenlijk is als iets niet normaal is.

Martin Goedknegt

ZELFbewustzijn als LIFE & RELATIECOACH, PRIVE EN ZAKELIJK

Leuk om te lezen? Geen van deze blogs missen en de laatste in je mailbox? Abonneer je dan nu hieronder.

Loading

Deel dit artikel:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr
Share on vk
Share on reddit
Share on email
Martin Goedknegt

Martin Goedknegt

Ik help mensen die vastlopen met zichzelf en in de relaties die zij hebben. Zowel op persoonlijk als op zakelijk vlak.
zelfbewustzijn
Social Beoordelingen
4.8
Gebaseerd op 50 beoordelingen

Leave a Replay

Zorg dat je niets mist, schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang altijd mijn nieuwste blog posts

Of volg mij op social media

Mijn nieuwste blog posts:

Verantwoordelijkheid nemen voor gevoel

Verantwoordelijkheid nemen voor gevoel is lastig! We hebben in ons leven veel met gevoel te maken, meer als dat je je bewust bent. Die gevoelens worden vaak zichtbaar in relatie tot een ander (partner, kind, ouders, werkgever, collega etc). Je ervaart gevoelens dan heftig en benoemt dit als een ‘probleem’ en gaat voor dat probleem oplossingen zoeken.

Echter is het in mijn ogen helemaal geen probleem, het is een signaal dat er een tekort wordt ervaren, wat iets anders is in mijn ogen als een probleem. Je benoemt het als probleem omdat er iets gebeurd wat je niet wil, of denkt dat wat er gebeurd niet goed is. Vanuit het ervaren van een probleem ga je vervolgens een gesprek aan, al dan niet emotioneel geladen.

Lees verder »
Gevoel, emoties en gedachten

Gevoel, emotie en gedachte onderscheiden

Ik geloof dat wij als mens tot veel meer in staat zijn als tot op heden wordt gedacht. Ik ervaar dat bij mezelf en zie dat terug bij mensen die ik coach. We maken soms stappen waarvan de ‘normale’ wereld zou denken dat dat niet kan, en toch gebeurd het. Toch gebeurd het dat veel van de mensen die ik heb geholpen dezelfde ervaringen ondergaan, terwijl dat wat zij ervaren, niet ‘normaal is’.

Lees verder »

Facebook