prijs jezelf

In mijn werk kom ik allerlei verschillende mensen tegen. Mensen met problemen en mensen die bezig zijn andere mensen te helpen. Mensen die via individuele begeleiding in de sportschool andere mensen weer goed in het lijf krijgen. Mensen die via Yoga, mindfulness of holistische massage andere mensen bewust maken van de problematiek die zij eigenlijk ervaren. Mensen die het management coachen om stap voor stap op een andere manier leiding te geven. En mensen die kinderen op zeer jonge leeftijd al helpen het zelfbeeld op de rit te krijgen.

In mijn geval heb ik alleen maar mensen om mij heen die zijn gaan werken op basis van een eigen ervaring en zich vervolgens gespecialiseerd hebben. Mensen die geleerd hebben zichzelf te herpakken na ernstige tegenslag en daarmee geleerd hebben hoe waardevol zij zelf zijn. Mensen die geleerd hebben hun eigen ervaringen om te buigen en er andere mensen weer mee te helpen.

Ik geloof dat eigenwaarde kunnen toekennen aan jezelf essentieel is. Snappen dat jouw leven om jou draait, de relaties die jij hebt en mate waarin jij in staat bent gevoel toe te laten en jij in staat bent om ook weer los te laten.

Ik zeg: Prijs jezelf in de waarde die je hebt, en prijs dat positief! Ken jezelf waarde toe en als je vast zit, geef jezelf dan de ruimte om hulp te zoeken en blijf kritisch op de hulp die je krijgt, je bent het waard! Mensen die verstand van zaken hebben kunnen jou helpen de stappen te maken die je wilt maken. En als je goede hulp ervaart, ga je een verschil merken na een of twee sessies. Zo niet? Zoek dan een ander!

Zo sprak ik vandaag iemand die op het schoolplein ernstig is gepest, zich niet begrepen voelde door zijn ouders en die zich al meer als 25 jaar anders heeft gevoeld, hulp heeft gehad en dacht dat hij omdat hij anders was, minder was. Een man die zich uiteindelijk bij een eigenaresse van de sportschool open en kwetsbaar durfde op te stellen. Een man die veel heeft meegemaakt in zijn jeugd. Een eigenaresse die zich echt bekommerd om de persoon i.p.v. een keten van sportscholen waar de commercie van af spat is in dit geval typerend de aanzet van het verschil. Deze man zet een traject in voor zichzelf om een verandering door te gaan en realiseert dat ook, en hij heeft geluk, hij komt bij de menen terecht die hij raakt en die hem raken! Na jaren van zich anders gevoelt te hebben en dat negatief te hebben gezien komt hij nu juist tot de ontdekking dat hij i.d.d. anders is, maar zeker niet minder! Het gevoel wat dat teweeg brengt liegt er niet om, tegelijkertijd zet hij daarmee een nieuwe route in voor zijn leven. Na jaren lange onrust, komt er een perspectief, een route een way out! Beter gezegd, een way in! :)

Na vandaag is voor mij weer meer duidelijk geworden dat eigenwaarde hebben soms niet genoeg is. We leven in een commerciële maatschappij, maar waarom investeren we pas werkelijk in onszelf als we vastlopen? Waarom maken we jaarlijks geen budget vrij om te investeren in onszelf om te voorkomen dat we vastlopen? Ik zeg dat komt omdat we bij onszelf geen prijskaartje om ons nek hangen. We kennen onszelf geen waarde toe. En als we onszelf al een waarde toekennen, wel bedrag vul jij dan in?

Prijs jezelf! Hang in gedachte eens een kaartje aan je nek en bedenk eens welk bedrag jij daarop zou schrijven!

En vraag jezelf eens af, doe ik daar ook iets mee?

Martin Goedknegt

ZELFbewustzijn als LIFE & RELATIECOACH, PRIVE EN ZAKELIJK

Leuk om te lezen? Geen van deze blogs missen en de laatste in je mailbox? Abonneer je dan nu hieronder.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie