Slachtoffer van je eigen taal?

 

Slachtoffer van je eigen taal?

De Nederlandse taal herbergt veel, maar verbergt ook veel. Dat maakt dat taal en uitspraken in bepaalde opzichten soms mis’leidend zijn. Mis’leiding in wat er wel en niet kan en wat er nu wel en niet wordt bedoeld.

In mijn beleving is een sterk voorbeeld hiervan dat we aangeven in onze zinnen dat de ander ons een gevoel geeft. Jij doet mij verdriet, jij geeft mij een goed gevoel of jij doet mij pijn door wat je zegt. zo zijn en heel wat uitspraken te bedenken die impliceren dat je zelf niets kan doen aan het gevoel wat je ervaart. Dit soort uitgangspunten maken jou slachtoffer van je eigen taal. Door het gebruik van de woorden ga je namelijk geloven dat het zo is.

Je gaat geloven dat de ander jou een gevoel geeft.

Toch is het anders, niemand geeft jou een gevoel, jij creëert zelf een gevoel bij iets wat de ander doet. Of jij voelt een gevoel aan, dat is weer iets anders.

“Hij geeft mij het gevoel dat ik er niet toe doe” is zo’n uitspraak die ik nogal eens hoor. Terwijl er eigenlijk bedoeld wordt: “Door wat hij doet, creëer ik het gevoel bij mezelf dat ik er niet toe doe”. Je bent zelf verantwoordelijk voor dat gevoel bij jezelf. Bij relaties die al langer (12+ maanden) worstelen met elkaar, is dit vaak een discussie die over en weer gaat. Dan zijn mensen alleen nog maar aan het vertellen welk gevoel de ander nu eigenlijk geeft, en leggen daar dan ook de verantwoording mee weg bij wat ze zelf voelen.

Het zit uiteindelijk anders, je creëert zelf een gevoel, aan de hand van een verwachting, een eerdere ervaring, een missend aspect zelfkennis, eigenwaarde en ga zo maar door. Je bent je daar alleen niet bewust van, en de taal die wij gebruiken zet je dan niet op het juiste spoor. Die taal impliceert namelijk dat jij een gevoel krijgt van iemand anders.

Wat kun je dan doen als je denkt dat je geen goed gevoel krijgt door de ander? Bewustzijn maakt hier een groot verschil, dan ga je zien dat je niet afhankelijk hoeft te zijn, ook al lijkt dat zo. Als je weet dat een ander jou geen gevoel geeft, kun je leren dat je een keuze hebt. Kiezen of je het gevoel toelaat, groter maakt, of zelfs afzwakt. Je kunt er boven komen te staan. Het verrassende wat je dan zult gaan ervaren, is dat ook de ander zich anders zal gaan gedragen. Je bent zelf de baas van je gevoel, en acceptatie daarvan maakt dat je een keuze krijgt wat je ermee doet.

Dat kun je leren. Als de ander iets doet en er bij jou een gevoel ontstaat, sta dan eens stil bij wat er nu eigenlijk in jou gebeurd, in plaats van naar de ander te gaan kijken wat die doet. Probeer eens te ontdekken wat je nu eigenlijk voelt, hoe dat ontstaat en hoe het zich manifesteert. In de meeste gevallen ontstaat een negatief gevoel omdat er iets gebeurd wat jij niet fijn vind.

Martin Goedknegt, Life- en bewustzijnscoach!

Deel dit artikel:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr
Share on vk
Share on reddit
Share on email
Martin Goedknegt

Martin Goedknegt

Ik help mensen die vastlopen met zichzelf en in de relaties die zij hebben. Zowel persoonlijk als relationeel.
zelfbewustzijn
Social Beoordelingen
4.9
Gebaseerd op 61 beoordelingen

Leave a Replay

Zorg dat je niets mist, schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang altijd mijn nieuwste blog posts

Of volg mij op social media

Mijn nieuwste blog posts:

zelfbewustworden

De realiteit (van de ander)

Ik ervaar soms dat het moeilijk is voor mij om de realiteit van een ander te kunnen zien. Als ik daar mee bezig ben, kom ik in een soort roes, los van mezelf. En tegelijkertijd, tijdens dat proces voel ik mij een soort vrije kunstenaar. Een kunstenaar die gevraagd wordt de onzichtbaarheid van de gedachte van de ander, via woorden zichtbaar te maken. Op die momenten begrijp ik dat wat ik doe, voor een ander niet te begrijpen is. Het is een vaardigheid die ik door de jaren heen verder heb ontwikkeld welke ik ook nog eens geheel op mijn eigen manier doe. Ik verwoord dan de realiteit en de gevoelens van een ander, en dat staat altijd los van hoe ons wordt geleerd wat de realiteit is, en hoe we daar mee moeten omgaan.

Lees verder »
zelfbewustworden

10 jaar ZELFontwikkeling

In 2016 ben ik begonnen met het werk wat ik op dit moment doe. Vandaag, inmiddels duizenden mensen geholpen met problemen die zij ervoeren, gaat het elke dag opnieuw door. Toch is het anders.

Lees verder »
zelfbewustworden

Een aanpak bij relatietherapie

Als een relatie eenmaal verstoord raakt, treedt er verwijdering in. Die verwijdering neemt toe, en dat voel je. Vaar gebeurd dat onbewust, en weet je eigenlijk niet wat het veroorzaakt, en heb je ook niet echt door hoe ver je al van elkaar verwijderd bent. Je hebt dat niet door, omdat het je nooit is geleerd. Vragen als wat is een verbinding, hoe voel je die, hoe toets je dat of wat is een relatie nou eigenlijk, zijn ons nooit gesteld, en vandaar dat je ook niet weet hoe het nu eigenlijk gesteld is.

Als die verwijdering eenmaal inzet valt de emotionele verbinding verder weg. Dan val je terug in een rol die je hebt, bijvoorbeeld, de rol van vader of de rol van moeder. Vanuit die rol neem je een verantwoordelijkheid, en (overleef)leef je ‘gewoon’ door.

Lees verder »

Facebook