Stop daar nou eens mee !

 
Janet en Marcel. Marcel zijn schoonmoeder is over de vloer geweest en Janet heeft ervaren dat er kritiek op haar en het huishouden was. Jaren achtereen speelt dit al. Janet is het zo zat dat ze zich stellig uit naar Marcel. De spanning neemt in rap tempo toe omdat Marcel niet doet wat Janet eigenlijk wil, en Marcel is het zat dat het hier weer over gaat. Beide lopen inmiddels onrustig door het huis, een in de keuken en de ander in de woonkamer. Niet echt schreeuwend maar wel met een sterke verheffing van de stem…..De spanning neemt toe. Marcel zegt, je blijft je zo druk maken om je moeder, stop daar nou eens mee!!
Stop daar nou eens mee !? Dat zeg je tegen mij??? Uit Janet zich…Stop jij er nou eens mee om…..geeft Janet terug…. En er volgt een duidelijk uiting van wat Marcel anders zou kunnen doen…
Wellicht een herkenbare situatie en misschien herken je de woorden wel letterlijk . “Stop daar nou eens mee!!”
We willen dat de ander iets doet zodat wij ons beter voelen..maar is dat terecht? Zouden we hier niet eigenlijk “stop daar nou eens mee” tegen onszelf zeggen? Zeggen we hier niet ik wil niet meer zo reageren? Zeggen we niet ik wil leren anders om te gaan met situaties als deze? Of zeggen we echt dat de ander het anders moet gaan doen? En zo ja, is dat dan dat de ander ergens mee moet stoppen? Of zouden we graag willen dat de ander ons beter zou begrijpen?
Elke dag opnieuw zijn er mensen opzoek. Opzoek naar zichzelf. Opzoek naar rust, vrede & harmonie. Ze zijn de ruzie zat, de verwijten, de tragedie. De verwondering is er elke dag opnieuw. Onzekerheid in het bestaan, onzekerheid in positie onzekerheid in essentiële waardes. Onzeker of je gezien wordt of je gehoord wordt, of je van waarde bent. Maar ook zoekende naar wegen om pijn een plek te geven. Echte pijn van verlies of tekortkoming.
We zijn onzeker in onze relatie, in ons werk, of als ouder. Doen we wel wat er van ons wordt verwacht, doe ik wel de goede dingen?
Die onzekerheid houdt vaak aan omdat we wel ervaren dat het er is, maar we maken het klein. We besteden er geen aandacht aan en wimpelen het weg. Onze eigen gevoelens. Dit omdat we niet weten hoe we het bespreekbaar moeten maken, of omdat we bang zijn dat het gevoel niet serieus genomen wordt door de ander. Dagelijks drukken we het weg, maar ergens registeren we ook dat we het wel wegdrukken, en elke dag komt het opnieuw en soms sterker terug. Het lukt niet om er echt iets mee te doen. We komen uiteindelijk een fase dat we wel hulp willen, maar niet weten welke hulp. Hoe weet je nu wie je kan helpen? Hoe weet je nu waar je heen kan en hoe weet je nu dat….
Daar zit het…de gedachte hoe weet je nu……..
We zoeken de oplossing in het weten maar vinden daar de oplossing niet. Elke dag opnieuw proberen we opnieuw “te weten”. Logisch want ons is aangeleerd dat je iets moet weten. Maar wat nu als iets niet te weten is? Wat nu als het antwoord op de vraag wat je moet doen, niet in het weten zit? Waar zit het dan?
Dan zit het in herkennen. Als je het antwoord niet weet kun je terug naar je gevoel en herkennen wat je voelt. Als jij herkend dat je onzeker bent, als jij herkend dat boos wordt zonder echte reden, als jij herkend dat je werk je energie kost, als je merkt dat je relatie geen energie meer geeft, als jij herkend dat je het zat bent te horen dat andere het beter weten, dan is de vraag, wil je het anders.
Als het antwoord op de vraag ja is, doe dan iets. Je hoeft dan niet iets te weten, je moet dan iets doen. Als jij niets doet, waarom zou het dan veranderen? Of wil je het niet anders?
Wat je kunt doen, is in gesprek gaan met iemand die niet zal oordelen, dat geeft veiligheid, en maakt het niet gelijk zo groot. Zoek zo iemand en leg je vraag eens voor.

Martin Goedknegt

ZELFbewustzijn als LIFE & RELATIECOACH, PRIVE EN ZAKELIJK

Leuk om te lezen? Geen van deze blogs missen en de laatste in je mailbox? Abonneer je dan nu hieronder.

Stop daar nou eens mee ! 1

Deel dit artikel:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on tumblr
Share on vk
Share on reddit
Share on email
Martin Goedknegt

Martin Goedknegt

Ik help mensen die vastlopen met zichzelf en in de relaties die zij hebben. Zowel persoonlijk als relationeel.
zelfbewustzijn
Social Beoordelingen
4.9
Gebaseerd op 61 beoordelingen

Leave a Replay

Zorg dat je niets mist, schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang altijd mijn nieuwste blog posts

Of volg mij op social media

Mijn nieuwste blog posts:

zelfbewustworden

De realiteit (van de ander)

Ik ervaar soms dat het moeilijk is voor mij om de realiteit van een ander te kunnen zien. Als ik daar mee bezig ben, kom ik in een soort roes, los van mezelf. En tegelijkertijd, tijdens dat proces voel ik mij een soort vrije kunstenaar. Een kunstenaar die gevraagd wordt de onzichtbaarheid van de gedachte van de ander, via woorden zichtbaar te maken. Op die momenten begrijp ik dat wat ik doe, voor een ander niet te begrijpen is. Het is een vaardigheid die ik door de jaren heen verder heb ontwikkeld welke ik ook nog eens geheel op mijn eigen manier doe. Ik verwoord dan de realiteit en de gevoelens van een ander, en dat staat altijd los van hoe ons wordt geleerd wat de realiteit is, en hoe we daar mee moeten omgaan.

Lees verder »
zelfbewustworden

10 jaar ZELFontwikkeling

In 2016 ben ik begonnen met het werk wat ik op dit moment doe. Vandaag, inmiddels duizenden mensen geholpen met problemen die zij ervoeren, gaat het elke dag opnieuw door. Toch is het anders.

Lees verder »
zelfbewustworden

Een aanpak bij relatietherapie

Als een relatie eenmaal verstoord raakt, treedt er verwijdering in. Die verwijdering neemt toe, en dat voel je. Vaar gebeurd dat onbewust, en weet je eigenlijk niet wat het veroorzaakt, en heb je ook niet echt door hoe ver je al van elkaar verwijderd bent. Je hebt dat niet door, omdat het je nooit is geleerd. Vragen als wat is een verbinding, hoe voel je die, hoe toets je dat of wat is een relatie nou eigenlijk, zijn ons nooit gesteld, en vandaar dat je ook niet weet hoe het nu eigenlijk gesteld is.

Als die verwijdering eenmaal inzet valt de emotionele verbinding verder weg. Dan val je terug in een rol die je hebt, bijvoorbeeld, de rol van vader of de rol van moeder. Vanuit die rol neem je een verantwoordelijkheid, en (overleef)leef je ‘gewoon’ door.

Lees verder »

Facebook