Wie je bent, is niet wat je doet.

 

Wie je bent, is niet wat je doet.

Je bent toch niet gek? Een uitdrukking die we vast wel herkennen. maar als we iets dergelijks uitspreken, bedoelen we dan eigenlijk niet te zeggen: “Wat je doet is niet in orde?”

Waarom verheffen we onze stem? Waarom kiezen we woorden waarvan we denken dat die indruk maken? Waarom veroordelen we iets? Waarom kijken we om ons heen wat andere van die reactie vinden? Waarom zoeken we steun bij onze mening?

En vooral, waarom spreken we niet iemand aan op het feit wat hij doet?

Dat zie ik dagelijks om me heen. Ouders die onbewust hun eigen kinderen afkeuren, werkgevers die onbewust het personeel onzeker maken, collega’s die onbewust een ander de vloer in boren.

Dat gebeurd allemaal omdat we ons niet bewust zijn van ons eigen gedrag. het is namelijk in alle gevallen zo dat we niet een persoon als individu afkeuren, maar wat die persoon doet.

Dat zit vaak in relatief kleine woorden en in houding. De vraag is echter ben je je bewust? We leven op dit moment in een maatschappij waar we veel te vertellen hebben. We blijven maar praten en communiceren. Luister jij nog wel eens naar jezelf? Reflecteer jij wel eens een gesprek? En als jij niet naar jezelf zou luisteren, waarom zou een ander dat dan wel doen?

Wist je dat als jij naar jezelf gaat luisteren je je ook bewust kunt worden van wat je nu eigenlijk zegt?
Een hulpmiddel is vertragen. Niet zo snel iets zeggen, maar neem eens 2 seconden voordat je gaat praten. Is het geen wat je wil zeggen ook het geen wat bij je past?

Veel mensen doen andere dingen als die ze willen doen, dat ontstaat door wat ze hebben meegemaakt in hun leven. Sta daar eens bij stil, en vraag eens aan iemand waarom die iets doet, voordat je afkeurt wie een persoon is. Of stel die vraag eens aan jezelf…

Martin Goedknegt

ZELFbewustzijn als LIFE & RELATIECOACH, PRIVE EN ZAKELIJK

Deel dit artikel:

Martin Goedknegt

Martin Goedknegt

Ik help mensen die vastlopen met zichzelf en in de relaties die zij hebben. Zowel persoonlijk als relationeel.
zelfbewustzijn
Social Beoordelingen
4.9
Gebaseerd op 73 beoordelingen

Leave a Replay

Zorg dat je niets mist, schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang altijd mijn nieuwste blog posts

Of volg mij op social media

Mijn nieuwste blog posts:

Via de emotie bij het gevoel komen

Gevoel onderdrukken

Soms voel je je ineens ‘gebroken’, verdriet dient zich aan, het gevoel wegdrukken werkt niet meer. Je begrijpt het niet, je schud onbewust met je hoofd, wat is dit, het overvalt je, maar ooit heb je geleerd het gevoel te onderdrukken.

Er schiet van alles door je heen. Gevoel van onrecht, pijn, eenzaamheid en machteloosheid. Tranen dingen zich aan in de hoeken van je ogen.

Wanhoop dient zich aan, en in de stilte worden geluiden hoorbaar die je herkend als woorden…ineens hoor je de stem weer van je ouders; “Niet huilen…..je……”

De rest hoor je niet, het blijft steken op ‘niet huilen’. Door de jaren heen heb je methodes ontwikkeld die zich zonder enig aarzelen nu gaan afspelen. Alsof je een muziekdoosje oppakt wat door de jaren heen steeds dezelfde handeling in de juiste volgorde afspeelt. Je gaat gevoel wegdrukken.

Lees verder »

Relationeel geluk

Ik richt mij in mijn werk op twee doelgroepen, persoonlijke ontwikkeling en relationele ontwikkeling.

Hoe ik het zie is dat je persoonlijk ontwikkeld ‘moet’ zijn als je meer relationeel geluk wilt ervaren. De persoonlijke ontwikkeling is in mijn ogen te definiëren in 8 verschillende niveau’s. We nemen al snel genoegen met wat het is, dat is omdat ‘iedereen’ dat doet. Ik zie dat mensen doorgaans net niveau 1-2 halen, wat bestaat uit het kunnen benoemen van gevoelens. En als je dat kunt, heeft de relatie daar baat bij. Maar waarom zou je niet meer met de relatie doen?

Lees verder »

Facebook